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唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。

病徵

  • 患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
  • 發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體
  • 嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
  • 牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
  • 發燒及╱或類似流感病徵


成因

唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
 
病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。


自然療法

  • 氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
  • 鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒


生活形態因素

皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。

壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。



治療

良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。

如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。

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症狀索引
重要提示

如出現下列情況,請諮詢醫療專業人士:

  • 眼睛附近或眼睛出現唇瘡
  • 發高燒或寒顫
  • 唇瘡非常痛