Blackmores varicose veins

靜脈曲張

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Varicose veins affect 20-25% of women and 15% of men.

徵狀

  • 深藍色靜脈凸出,特別是小腿或足部
  • 疲勞,腿部不適(緊繃、疲累)
  • 水腫,感覺沈重
  • 小腿疼痛,抬高可以舒緩

 

靜脈曲張通常相當明顯,而且會從皮膚之下凸出。表面靜脈清晰可見,看似腫脹或「打結」。靜脈曲張非常疼痛,而且可能影響血液循環。然而,比起害處,它相對更有礙觀瞻。

成因

血液透過地心吸力作用由小腿流向足部,但血液流向心臟時則需與地心吸力抗衡。為了防止血液聚集在腿部下方,靜脈中有瓣膜幫助將血液推進至心臟。

當小腿血管中的瓣膜及╱或靜脈壁損壞時,血液就會淤積,造成靜脈凸起。靜脈曲張的藍色,是因為血液在回到心臟時含氧量降低。

長時間站立是靜脈曲張最常見的成因,因為地心吸力令血管的壓力增加。有些人可能有靜脈壁薄弱的遺傳體質。

增加靜脈曲張風險的其他因素包括:

  • 便秘(痔瘡)
  • 懷孕
  • 肥胖
  • 受傷

治療

葡萄籽是一種強效的草本抗氧化劑和自由基清除劑,這也有助於在維持外週循環和強化血管弱。 七樹葉被認為是一種有效治療靜脈曲張的草本植物,能強化滋補靜脈及促進下肢靜脈循環的功能並舒緩沉重感,痛楚及痕癢。襪褲對那些要站一整天的人士緩解脈曲長非常有幫助的。盡量整天都穿著襪褲可支持您的腿靜脈和幫助對抗地心吸力。

生活作息

定期請專業按摩師按摩,可大幅減輕靜脈曲張所造成的不適,並能促進血液循環(如果您有凝血現象病史,請於進行前諮詢醫療專業人士,按摩療法或許並不適合您 )

如由靜脈曲張引起周圍的皮膚如果痕癢,可嘗試以金縷梅製成的乳液或藥膏塗抹。

花一點時間做帶氧運動,例如步行,可改善循環和令血液加快流動。另開始新的運動計劃前,必須先與醫療專業人士商討。

在您可忍受的情況下,以冷水淋浴或浸浴。很多人發現這樣可舒緩靜脈曲張所引致的疼痛。您也可以同樣方法進行足部 SPA或壓力治療。

重要说明